10 Impulse für psychische Gesundheit

Psychische Gesundheit kann, genau wie die körperliche Gesundheit, aktiv gestärkt werden. Die "10 +1" Impulse für psychische Gesundheit bieten konkrete Ideen für den Alltag, die zu einem guten Lebensgefühl und Wohlbefinden beitragen. Sie laden dazu ein, darüber nachzudenken, was einem Gut tut, Neues auszuprobieren und sich mit anderen über das Thema auszutauschen. 

Weitere Informationen und Materialien (auch in verschiedenen Sprachen) finden Sie auf der Webseite des Ostschweizer Forums für psychische Gesundheit.